লজ্জা নয় জানতে হবে শুধু মেয়ে নয় ছেলেদের হতে পারে মেনোপজ

লজ্জা নয় জানতে হবে শুধু মেয়ে নয় ছেলেদের হতে পারে মেনোপজ

সারা বিশ্বে পুরুষরাও হরমোনজনিত ব্যাধিতে ভোগে, অর্থাৎ পুরুষ মেনোপজ।

যখন একজন মানুষ 40 বছর বয়সী হয়
তার টেস্টোস্টেরন হরমোনের মাত্রা ধীরে ধীরে কমে যায়।

মেনোপজ শুধুমাত্র মেয়েদের জন্য। এই ধারণা শুধু একটি ভুল নয়। এমনকি অবৈজ্ঞানিকও। পুরুষরাও মেনোপজের শিকার হন। এবং মেনোপজ শিশুদের জীবনের একটি স্বাভাবিক অংশ। এটা ছেলেদের শরীর ও মনে প্রভাব ফেলে। কিন্তু সেভাবে আলোচনা করা হয় না। এমন চেতনা নেই। তাই এবার পুরুষের মেনোপজ বা শিশুদের মেনোপজ নিয়ে কথা বলার সময় এসেছে। চলুন দেখা যাক মেনোপজ কি। কিভাবে বা কেন এটি শিশুদের মন এবং শরীর প্রভাবিত করে।

সারা বিশ্বে পুরুষরাও হরমোনজনিত ব্যাধিতে ভোগে, অর্থাৎ পুরুষ মেনোপজ। একজন মানুষ যখন 40 বছর বয়সে পৌঁছায়, তার টেস্টোস্টেরনের মাত্রা ধীরে ধীরে হ্রাস পায়। প্রতি বছর গড়ে এক শতাংশ হারে কমছে এই মাত্রা। কিন্তু ভারতের মতো দেশে, মহিলাদের থেকে ভিন্ন, পোস্টমেনোপজাল পুরুষরা এই পুরুষ মেনোপজটিকে তাদের পুরুষত্বের জন্য অপমান এবং অপমান হিসাবে দেখেন। তাই এই পুরুষ মেনোপজ থেকে মুক্তি পেতে আপনার কোনো চিকিৎসা সহায়তার প্রয়োজন নেই।

বেশীরভাগ মহিলারা বয়স বাড়ার সাথে সাথে মেনোপজের ভয় পান। এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, মেনোপজকে একটি স্বাভাবিক হরমোন পরিবর্তন হিসাবে দেখা হয়। বুঝুন যে মেনোপজ উর্বরতা হ্রাস করে এবং মেনোপজকে সম্পূর্ণ স্বাভাবিক হিসাবে গ্রহণ করুন। কিন্তু পশ্চিমা দেশগুলোতে অনেক ক্ষেত্রে উল্টোটা দেখা যায়। কিছু পশ্চিমা মহিলা হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি বা এইচআরটি বেছে নেন, যাতে তাদের মেনোপজ মোকাবেলায় সহায়তা করা হয়। অতএব, এইচআরটিও মেনোপজের জন্য একটি চিকিত্সা বিকল্প হিসাবে বিবেচিত হয়।

যাইহোক, বিশেষজ্ঞরা পুরুষদের মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাওয়ার জন্য জীবনধারা পরিবর্তনের বিষয়ে সতর্ক থাকার পরামর্শ দেন এবং এইচআরটি-তে তাড়াহুড়ো না করেন। IVF এবং উর্বরতা বিশেষজ্ঞ ড. কিশোর পণ্ডিত বলেছেন: “নারীদের মতো পুরুষরাও মেনোপজের মধ্য দিয়ে যায় যাকে অ্যান্ড্রোপজ বলা হয়। ক্লিনিক্যালি, আমরা এটিকে বয়স্ক পুরুষ হরমোনের পরিবর্তন হিসাবে বর্ণনা করি। 40 বছর বয়সের পরে যখন একজন পুরুষের টেস্টোস্টেরনের মাত্রা গড়ে প্রায় 1 শতাংশ কমে যায়, তখন পুরুষরা মেনোপজে প্রবেশ করে। এটি কলঙ্কজনক এবং অসম্মানজনক হিসাবে দেখা হয়, যে কারণে পুরুষরা চিকিত্সা এড়ায়। তাই আমাদের সে বিষয়ে সচেতন হতে হবে। “বিশেষজ্ঞরা HRT কে পুরুষ ও মহিলা উভয়েরই মেনোপজের বিকল্প চিকিৎসা হিসেবে বিবেচনা করেন। মেনোপজ পুরুষের উর্বরতার হারকে প্রভাবিত করে।

আপনি কিভাবে পোস্ট মেনোপজ যাচ্ছে জানেন?

হট ফ্ল্যাশ, অস্থিরতা, পেট এবং বুকে চর্বি জমা, পেশীর ভর হ্রাস, পাতলা, শুষ্ক ত্বক এবং অতিরিক্ত ঘাম এই সমস্ত সম্ভাব্য লক্ষণ যা পুরুষদের মেনোপজের ঝুঁকি বাড়ায়। নিউ ইংল্যান্ড জার্নাল অফ মেডিসিন (এনইজেএম)-এ প্রকাশিত একটি সমীক্ষা অনুসারে, পুরুষদের মেনোপজের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল কামশক্তি কমে যাওয়া, সকালে ইরেকশনের কম ফ্রিকোয়েন্সি এবং ইরেক্টাইল ডিসফাংশন। বিষণ্নতা এবং ক্লান্তি খুব সাধারণ লক্ষণ যা পুরুষ হরমোনের নিম্ন স্তরের ফলে।

ডাঃ অর্চনা ধাওয়ান বাজাজ, গাইনোকোলজিস্ট এবং আইভিএফ বিশেষজ্ঞের মতে, মেনোপজের কোন নির্দিষ্ট সময় নেই। এটি 50 বছর বয়সে প্রদর্শিত হতে পারে। মেনোপজ বা অ্যান্ড্রোপজ একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের অবস্থা দ্বারা নির্ধারিত হয়। তিনি যোগ করেছেন: “মেনোপজ পুরুষদের মধ্যে যতটা সাধারণ নয়, এটি মহিলাদের মধ্যে। কিন্তু যেভাবেই হোক, মেনোপজ আপনার উর্বরতাকে প্রভাবিত করতে পারে। যখন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা বিপজ্জনকভাবে কম হয়, তখন হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপিকে চিকিৎসার বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা যেতে পারে।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পুরুষদের প্রজনন ক্ষমতা কম হওয়ার কারণ শুধু টেনোস্টেরন নয়। এর মধ্যে কম আত্মসম্মান, যৌন আকাঙ্ক্ষার অভাব, অপর্যাপ্ততার অনুভূতি বা বার্ধক্যের অনুভূতি অন্তর্ভুক্ত। এজন্য পুরুষদের শিক্ষিত করা খুবই জরুরি।

 

আরো জানুন :

আন্তর্জাতিক শ্রমিক দিবসের ( মে দিবস) স্ট্যাটাস, উক্তি ২০২২

পরিশ্রম ও সফলতা নিয়ে মূল্যবান উক্তি, স্ট্যাটাস ও ক্যাপসন