অর্শ্বরোগ থেকে চিরতরে মুক্তি পাওয়ার উপায় অর্শ থেকে মুক্তির উপায়

অর্শ্বরোগ থেকে চিরতরে মুক্তি পাওয়ার উপায় অর্শ থেকে মুক্তির উপায়

প্রিয় পাঠক, আজ আমরা অর্শ্বরোগ থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় নিয়ে আলোচনা করব। বর্তমানে হেমোরয়েডের বিরুদ্ধে বিভিন্ন চিকিৎসা ব্যবস্থা নেওয়া হয়েছে। হেমোরয়েড সমস্যার মাত্রার উপর নির্ভর করে, কখনও কখনও চিকিত্সা শুধুমাত্র ওষুধ এবং কখনও কখনও অর্শ্ব বা হেমোরয়েড সমস্যা এত গুরুতর যে অস্ত্রোপচার অনিবার্য।

কিন্তু বন্ধুরা, সব সমস্যার জন্য কংক্রিট টিপস আছে যা খুবই সহায়ক। তাদের সম্পর্কে আমাদের আজকের পরামর্শ। তো বন্ধুরা, চলুন দেরি না করে জেনে নেওয়া যাক।

 

মুলার রস

বন্ধুরা, মূলা এমন একটি শব্দ যা একটি ঘুষি প্যাক করে। আর এই সবজিটি হেমোরয়েডের জন্য খুবই উপকারী। এই মুলার জুস খেলে ঘোড়া বা ইম্পেলে অনেক উপকার পাওয়া যাবে। প্রথমে মুলার জুস খেতে আপনার অসুবিধা হতে পারে, তাই 1/3 কাপ দিয়ে শুরু করুন এবং ধীরে ধীরে 1/2 কাপ পর্যন্ত বাড়ান। নিয়মিত মুলার জুস খেতে পারলে অর্শ বা অর্শ রোগের সমাধান পেতে পারেন।

 

 

অর্শ্ব থেকে চিরতরে মুক্তির উপায়, লেবুর রস ও আদা

বন্ধুরা, অর্শ্বরোগ অন্যতম প্রধান কারণ হলো পানিশূন্যতা। প্রতিদিন এক চা চামচ মধুর সাথে আদা ও লেবুর রস মিশিয়ে পান করলে অর্শ রোগে অনেক উপকার পাওয়া যায়। কারণ এই শরবত শরীরকে হাইড্রেট করে সমস্যা সমাধানে সাহায্য করে। বাড়িতে পাইলস ঠিক করার উপায়। মলত্যাগের সময় বসার উপায় ভালোর জন্য হেমোরয়েডস থেকে মুক্তি পাওয়ার উপায় অনেক লোক ভুল পথে মলত্যাগ করে। টয়লেটে অনুপযুক্তভাবে বসার জন্য প্রায়ই উষ্ণতার প্রয়োজন হয়। তাই যদি আপনি কম মলত্যাগ করেন তবে একটি আপনার পায়ের নীচে রাখুন। টয়লেটে মলত্যাগের সময় একটু সামনের দিকে ঝুঁকে যেতে হবে। এতে কোলনের ওপর কম চাপ পড়ে এবং অর্শ না হওয়ার সমস্যা এড়ানো যায়।

 

কাঁচা পেঁয়াজ

বন্ধুরা, আপনি যদি কাঁচা পেঁয়াজ খান তাহলে আপনার মলদ্বারের অর্শ অনেকটাই কমে যাবে। কাঁচা পেঁয়াজ শুধু পড়া কমায় না, কাঁচা পেঁয়াজ অনেক সাহায্য করে।

 

বেদানা

পাঠক বন্ধুরা বেদনা ফল ও পাইলসের সমস্যার সমাধান করতে পারেন। প্রথমে বেদনা দানাগুলো ভালো করে ধুয়ে পানিতে ভালো করে ফুটিয়ে নিতে হবে যতক্ষণ না পানির রং পরিবর্তন হয়। ব্যথার রং না হওয়া পর্যন্ত পানি ফুটতে হবে। তারপর পানি ঠাণ্ডা করে ফিল্টার করে নিতে হবে। তাহলে আপনার হেমোরয়েডের সমস্যা থেকে অনেকটাই মুক্তি পাবেন।

 

ডুমুর

বন্ধুত্বপূর্ণ ডুমুর অর্শ্ব সমস্যা সমাধানে অনেক কিছু করে। যা করতে হবে তা এক গ্লাস পানিতে সারারাত ভিজিয়ে রাখুন। পরদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে এই ডুমুর ভেজানো পানির অর্ধেক পান করতে হবে, বাকি অর্ধেক বিকেলে। কিছুক্ষণ খাওয়ার পর নিজেই দেখবেন কতটা উপকার পেয়েছেন।

 

হলুদ

হলুদ অর্শ বা হেমোরয়েড খুব সহায়ক। তাই আপনাকে যা করতে হবে তা হল হলুদ ক্রিস্টাল ক্লিয়ার পানি দিয়ে ভালো করে পানি ফুটিয়ে নিন। আরে, আপনাকে নিয়মিত ফুটানো জল পান করতে হবে। এই ফুটানো পানি নিয়মিত পান করলে অর্শের সমস্যা থেকে মুক্তি পাবেন অনেকটাই।

 

কলা

বন্ধুরা, কলা কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যা সমাধানে এবং ভালো মলত্যাগে সাহায্য করে। মলত্যাগের সময় মলদ্বারে চাপ দেওয়া হয় না। এই কারণে, ব্যাটারি ব্যর্থ হওয়ার সম্ভাবনা কম। আপনি সয়া দুধের সাথে যত বেশি খাবেন, তত বেশি উপকার পাবেন।

 

ব্যায়াম

আমার বন্ধুরা, এমন কিছু ব্যায়াম আছে যা আপনি নিয়মিত করতে পারেন আপনার অর্শ্ব সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে। শরীরে রক্ত ​​চলাচল স্বাভাবিক রাখতে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য কমাতে চাইলে নিয়মিত ব্যায়াম করতে হবে। যাইহোক, আপনার মাথায় কাজ করার সময় নিজেকে চাপানো বা ভারী জিনিস না তোলা একটি জিনিস কারণ এটি সমস্যাটিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে। সাইকেল চালানো, সাঁতার কাটার মতো হালকা ব্যায়াম করতে পারেন।

 

ডাল

বন্ধুরা, ডাল সমস্যা সমাধানে খুবই সহায়ক। অর্শ্বরোগের সমস্যা সমাধানকারী খেসারি ডাল, তিসী ডাল এবং মসুর ডাল যা এই ধরনের সমস্যা সমাধানে খুবই সহায়ক।

 

 

আরো জানুন :

মায়ের দুধের উপকারিতা জেনে রাখুন

হলুদ মিশ্রিত দুধের উপকারিতা কি ?